Fitness - Nomentano Wellness

 

ACQUAGYM

ABBONAMENTI ALL INCLUSIVE full time

FREQUENZA FREE

 Il centro è aperto dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 21.30
il sabato dalle 9.00 alle 18.30 e la domenica 10.00 alle 13.00

Sala pesi attrezzata Hammer Strength MTS Area

dedicata a coloro che decidono di frequentare una palestra per migliorare il proprio aspetto esteriore. Non importa se l'obiettivo è perdere peso o aumentare il tono muscolare, incrementare la forza o acquisire maggiore flessibilità... la sola cosa che conta è migliorare se stessi.

Sala cardio attrezzata life-fitness

E' un allenamento programmato caratterizzato da un'attività aerobica finalizzato al miglioramento del sistema cardiovascolare, respiratorio e periferico. Il tutto attraverso programmi personalizzati e sempre seguiti da istruttori qualificati.

Area fitness e spinning

Attraverso varie attività:pump - aerobica - step - gag ,pilates, ginnastica dolce, total body, gym music, corpo libero, e tanto altro è possibile migliorare il sistema cardiovascolare con effetti di dimagrimento e di tonificazione muscolare.

Il centro è aperto dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 21.30
il sabato dalle 9.00 alle 18.30 e la domenica 10.00 alle 13.00

 

Contatti

Per informazioni 0682059424 wellnessnomentano@tiscali.it